1986年千葉県生まれ、千葉県育ち。
家族構成：父・母・妹
小学2～6年まで親の転勤で香港へ。
転校・引っ越しが多かったので、そこそこの社交性と新しい場所への適応力、柔軟性、ひとつの場所で腰を据えて…というよりは、いろいろと並行して欲張りな性格はこの頃の影響かもしれない。
小学校の頃はピアノと水泳に通っていたが、友達が通っていたからという理由でお遊び程度でいつの間にか辞めていた。
中学校では演劇部で役を演じたり裏方仕事したり、高校では野球部マネージャーとして体育会系のマインドを叩き込まれ、あまり苦しかった記憶はなく、わりと楽しく青春を謳歌する。
小学6年生から高校卒業までは真面目に書道教室に通い、全国大会出場したり、毛筆十段（師範段位一歩手前）まで取ったりするも…将来の仕事で食べていくほど打ち込める自信はなかったので、野球部マネージャーの経験から人をサポートする仕事に就きたいと思い、看護師の道へ。
学生時代（高校～専門学校）は、郵便局や税務署の事務補助、宅配寿司の調理スタッフ、結婚式場の裏方（神前結婚式の巫女さん・聖歌隊・調理補助）、携帯ショップや試食販売の売り子などの季節・繁忙期限定のバイトを多数経験。
※看護師やライターの仕事の詳細は下記別欄に記載
現在は都内在住。旦那と👶さん（2025年7月に出産）と3人暮らし。
2008年～ 看護師18年目。
小児科4年、整形外科・泌尿器科・糖尿病内科の混合病棟3年、保育園看護師半年。
その後、単発派遣でクリニックや有料老人ホーム、特養、デイサービス、ツアーナース、学校保健室、イベントナース、看護学校の実習教員、訪問診療、健診などさまざまなフィールドでの勤務経験があり。
現在は非常勤として整形外科病棟（8年目）で勤務中。
2017年～ ライター歴9年目。
主に看護、医療分野の執筆を。